Conseils pratiques pour bien masser bébé

Le massage de bébé favorise son bien-être et vous développez en même temps une relation forte avec votre bout de choux.

Vous pouvez commencer à masser votre tout petit dès ses premiers jours à condition qu’il soit en bonne santé et ne soit pas né prématurément.

Si tout va bien, pensez à suivre les conseils suivants quand vous massez votre bébé.

Les avantages du massage pour bébé

Masser bébé constitue de nombreux avantages pour lui, mais aussi pour vous :

• Le massage aide votre bébé à avoir un sommeil beaucoup plus long et moins agité.
• Il vous permet de nouer un lien parent-enfant.
• Il sait mieux faire face aux situations stressantes.
• Il digère mieux ses aliments et grandit d’une façon plus saine.
• Le massage le garde en bonne santé en général.
• Vous améliorez la communication avec votre bébé, car vous serez plus attentif à ses messages non verbaux et saurez les décrypter aisément.

Masser bébé dans les meilleures conditions possible

Vous ne pouvez pas masser bébé à tout moment, qu’importe le type de massage que vous avez choisi. Vous devez le faire uniquement quand bébé est bien détendu et éveillé.

Il est aussi déconseillé de le faire dans une pièce assez sombre et froide.

La salle de massage doit être assez chaude et bien éclairée.

N’utilisez pas, non plus, une huile de massage, mais préférez plutôt une huile naturelle végétale.

N’oubliez pas d’enlever tous les bijoux qui pourraient l’égratigner.

Savoir bien masser bébé

Rien de tel qu’un bon massage pour commencer à bien connaître votre bébé.

Lors des premières séances, ne dépassez pas 5 minutes afin qu’il saisisse bien ce qui se passe.

Après, vous pouvez réserver 10 à 15 minutes de massage par jour à sa routine.

Commencez par masser les pieds et les jambes de bébé, ainsi que ses bras.

Ne touchez sa poitrine, son visage et sa nuque qu’après quelques séances.

Soyez attentif à ses différentes mimiques et agitations. Celles-ci vous indiqueront ce qu’il adore et ce qui le met mal à l’aise.

Aimera-t-il vos touchers ?

Pour que bébé aime vos touchers pour le massage, commencer par le caresser doucement avant de masser à proprement parler.

Parlez-lui d’un ton très rassurant également pour qu’il comprenne que vous n’essayez pas de lui faire du mal.

Vous pouvez aussi chanter pour qu’il se détende davantage.

Sinon, attendez plus tard qu’il soit plus calme.

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