Valise Maternité : 10 Essentiels à Préparer pour le Jour J

Dernière mise à jour le 26 octobre 2026

Vous accouchez à l’hôpital Necker ou dans une autre maternité parisienne ? Préparer sa valise de maternité dès la 35e semaine de grossesse, c’est s’offrir la sérénité le jour J. Entre les documents administratifs, les affaires de bébé et le nécessaire pour maman, on fait vite le tour de l’essentiel — sans rien oublier, même pour un séjour dans un grand hôpital comme Necker.

Je vous livre quelques astuces essentielles.

Les papiers à mettre dans la valise

Indispensables, les papiers sont à regrouper en toute sérénité. Cela inclut la pièce d’identité, le livret de famille, l’inscription à la maternité.

Il ne faut pas oublier la carte de groupe sanguin, l’assurance, le suivi médical de grossesse ainsi que le projet de naissance.

Il faut prévoir un numéro à composer en cas d’urgence, le numéro d’allocataire  CAF, la carte de sécurité sociale, la carte de mutuelle. Il faut aussi emmener le dossier obstétrique et anesthésique, le carnet de maternité ainsi que le dossier de reconnaissance anténatale.

Pensez à mettre tous ces papiers dans un lutin ou un port documents unique afin d’éviter les papiers éparpillés partout. Retrouvez plus de conseils en vous rendant ici.

Les accessoires nécessaires dans la valise de maternité

Je vous suggère de préparer cette valise dès le 7^ème mois de grossesse. Imprimez une liste pense-bête pour vérifier que la valise est complète et bien rangée.

Pour l’arrivée de bébé, il faut penser à un pyjama, une brassière en laine, une paire de chaussures, un bonnet. La trousse de toilette va inclure une sortie de bain, 5 serviettes de toilette pour bébé et autant pour Maman.

Il ne faut pas omettre les langes, des paquets de couches, du savon ainsi que du lait de toilette spécial pour bébé, de l’éosine. En ce qui concerne le séjour à la maternité, il faut disposer du doudou en 2 exemplaires.

Il faut ajouter 3 brassières ou 3 gilets en laine ainsi que 2 filets ombilicaux. 8 bodies peuvent s’avérer nécessaires. Préférez les bodies croisés à l’avant.

Misez sur plusieurs paires de chaussettes et 6 bavoirs.

La valise de maternité pour Maman

Pour la future Maman, il faut mettre à sa disposition une chemise de nuit, un brumisateur,    1 bouteille  d’eau, des barres  de céréales. Il faut aussi prévoir de la petite monnaie pour les cafés du papa qui va patienter.

La tenue nécessaire à la salle de maternité inclut 1 pull, 1 débardeur, 1 jean de grossesse. Il ne faut pas oublier 2 hauts d’allaitement, une paire de chaussures, un magazine voire un livre.

N’oubliez pas les moments  à immortaliser avec l’appareil photo avec chargeur ou le Smartphone avec chargeur. Il ne faut pas négliger l’hygiène et le soin du visage.

Pour l’hygiène, il faut préparer une trousse de toilette avec des produits en petit format. Il ne faut pas négliger la trousse de maquillage pour être présentable.

Ne faites pas l’impasse sur la crème anti-vergeture et l’huile de coco. Retrouvez la liste complète en cliquant sur ce lien.

Crédit Photo : mgrenouille.wordpress.com & maternite-necker.aphp.fr

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ValisematernitéàNecker:lesspécificitésàconnaître

L‘hôpitalNecker–EnfantsMaladesàParisestl‘unedesmaternitésderéférenceenÎle–de–France,notammentpourlesgrossessesàrisqueetlesnaissancesnécessitantunepriseenchargespécialisée.SivousaccouchezàNecker,quelquespointspratiquesméritentvotreattentionpourpréparervotrevalisedanslesmeilleuresconditions.

CequeNeckerfournitgénéralement:Lescouches,lelaitmaternisédepremièrenécessitéetcertainsproduitsdesoinpourlenouveau–nésontsouventfournisparl‘établissement.Renseignez–vousdirectementauprèsduservicematernitédeNeckerlorsdevotrepré–admissionpouréviterdesurchargervotrevaliseinutilement.

Cequevousdevezimpérativementapporter:

• Votredossiermédicalcomplet:carnetdematernité,résultatsd‘analyses,compte–rendusd‘échographiesetbilananesthésiqueremislorsdelaconsultationpré–anesthésiqueobligatoire.
• VotrecarteVitale,cartedemutuelleetpièced‘identité.
• Ledossierdereconnaissanceanténatalesivoussouhaitezeffectuerunereconnaissanceavantlanaissance.
• Vosaffairespersonnellespour3à5nuits(laduréemoyennedeséjouraprèsunaccouchementàNeckervarieselonletyped‘accouchement).

Accèsetlogistique:L‘hôpitalNeckerestsituédansle15earrondissementdeParis.Pensezànoterlenumérodirectdelamaternitédansvotretéléphone(àrécupérerlorsdevotreinscription)etàrepérerl‘entréedesurgencesobstétricales,distinctedel‘entréeprincipale.Prévoyezégalementdelamonnaieouunmoyendepaiementpourleparkingoulesdistributeursdel‘hôpital.

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Listecomplètedelavalisematernité:cequel‘onoubliesouvent

Au–delàdesclassiques,certainsoublisreviennentrégulièrementetpeuventgâcherlasérénitéduséjour.Voicilesincontournablesànepasmettredecôté:

Pourmaman:

• Dessous–vêtementsàusageunique(culottesfiletoujetables):confortablesaprèsl‘accouchementettrèspratiques.
• Unsoutien–gorged‘allaitement(aumoins2exemplaires)sivoussouhaitezallaiter.
• Descoussinetsd‘allaitementlavablesoujetables.
• Uncoussind‘allaitement:certainesmaternitésenfournissent,maisavoirlesienestplushygiénique.
• Deschaussonsantidérapants:indispensablespourcirculerentoutesécuritédanslescouloirs.
• Uncâblechargeuretdesécouteurs:lesnuitsàlamaternitépeuventêtrelongues.
• Dessnacksénergétiques(barresdecéréales,fruitssecs)pourlesmomentsentrelesrepas.
• Unebouteilled‘eauisotherme:l‘hydratationestessentielle,surtoutsivousallaitez.

Pourbébé:

• Unbodyàouvertureenveloppante(dit”kimono”):beaucouppluspratiquepourlespremièresheuresquelesbodiesclassiques,surtoutsilecordonombilicaln‘estpasencoretombé.
• Uneturbulette(gigoteuse)adaptéeàlasaison:vérifiezleTOGrecommandéselonlapériodedel‘année.
• Undoudoulavéetséchéàl‘avancepourqu‘ilprennel‘odeurdelamaison.
• Lalistedesprénoms(sivoushésitezencore!):vousaurez5jourspourdéclarerlanaissanceàl‘étatcivil.

Pourleoulapartenaire:

• Unchangecompletetunetroussedetoilettesilanuitdenaissancedurelongtemps.
• Desencasetdelamonnaiepourlesdistributeurs.
• L‘applicationdecontractionstéléchargéeettestéeenamont.

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Qu’est-ce que la maternité Necker fournit-elle dans la valise de maternité ?

L’hôpital Necker-Enfants Malades fournit généralement les couches, le lait maternisé de première nécessité et certains produits de soin pour le nouveau-né durant le séjour. Cependant, la liste exacte peut évoluer. Il est fortement conseillé de contacter directement le service maternité de Necker lors de votre pré-admission pour obtenir la liste précise de ce qui est mis à disposition, afin d’éviter de surcharger inutilement votre valise ou, au contraire, de manquer d’essentiels.

Quand faut-il préparer sa valise de maternité pour Necker ou une autre maternité ?

Il est recommandé de préparer sa valise de maternité à partir de la 35e semaine d’aménorrhée (environ 7 mois de grossesse), voire dès la 32e semaine en cas de grossesse gémellaire ou à risque. Avoir sa valise prête à l’avance évite le stress d’une arrivée prématurée imprévue. Gardez-la dans un endroit facilement accessible, et informez votre partenaire ou un proche de son emplacement. N’oubliez pas d’y glisser vos documents administratifs dès que la valise est prête.